AKO JEDNODUCHO  ZATOČIŤ S NÁDCHOU A KAŠĽOM?

Ako zatočiť s nádchou alebo kašľom? Pomôže nám bylinka nádchovník, ktorú si môžete jednoducho pestovať doma v kvetináči. 

S čím nám dokáže pomôcť?

Nádchovník - Mexický eukalyptus

✅ uplatňuje sa najmä pri chrípke a nachladnutí

✅ pri zápale prínosových dutín

✅ uvoľňuje dýchacie cesty

✅ uvoľní aj upchaté dutiny spôsobené alergiami

✅ priaznivo pôsobí aj pri astme

Liečivý čaj

Odtrhnite niekoľko lístočkov a zalejte prevarenou a mierne vychladnutou vodou, nechajte chvíľu lúhovať a sceďte. Môžete dochutiť medom prípadne citrónovou šťavou. Popíja sa horúci. Pitím takto pripraveného čaju pocítite úľavu od prechladnutia či nádchy, tiež priaznivo pôsobí pri zápale hrdla alebo pri silnejšom kašli. Čaj môžete skombinovať aj s inými liečivými bylinkami (lipový kvet, mäta, levanduľa, žihľava, medovka a iné). Čaj sa pripravuje výlučne z čerstvých listov, sušením stráca liečivé účinky.

Macerát - v pohári zaliať čerstvé listy čistou vodou a počas dňa popíjať. Vodu možno opätovne dopĺňať.

Tinktúra - používame 1-3krát denne 10-20 kvapiek

Pri nádche alebo inom probléme s nosom - stláčaním listu medzi prstami sa pusti intenzívnejšie uvoľňovanie silice v podobe vône, túto vdychujte, pôsobí podobne ako nosový sprej. Výhodou je čisto prírodné zloženie.

Omývať ním možno i ekzémy či akné.

Okrem priaznivých účinkov na dýchacie cesty, pomáha nádchovník aj pri bolestiach hlavy, astme, znižuje vysoký tlak, je prospešný pre trávenie a tiež sa odvar z neho využíva na urýchlenie hojenia drobných rán či popálenín.

Ďalšie využitie

Nádchovník je tiež dobrým repelentom, pretože odháňa komáre, muchy či iný hmyz.

Rovnako ho oceníte aj pri varení. Využiť ho môžete pri príprave pečeného mäsa, zverine, polievok či šalátov.